Архив категории: Анализ диет

Под прицелом — капустно-яблочно-апельсиновая диета

Завтрак Сделайте себе к чаю (кофе) горячий бутерброд: Кусок (15 на 7 сантиметров, толщина не более 1 см) зернового или ржаного хлеба или хлебец намазать тончайшим слоем масла или маргарина,…

28

Под прицелом – индийская диета

Меню диеты предполагает наличие трех обязательных приемов пищи (завтрак, обед и ужин). Рацион составляется произвольно, из приведенных ниже продуктов. Кроме этого, ими можно перекусывать в течение дня при чувстве голода….

Под прицелом — диета по группе крови

ТИП 0 (I ГРУППА) — «ОХОТНИК» Диетические рекомендации Диета по группе крови I — высокопротеиновая (мясоеды). Хорошо: мясо (кроме свинины), рыба, морепродукты, овощи и фрукты (кроме кислых), ананасы, хлеб —…

Под прицелом — тощая

Эта диета предназначена для очень быстрого снижения веса. За время ее соблюдения можно потерять 4—6 килограммов. Главное, строго придерживайтесь меню диеты. Первый день 1 литр молока.   Второй день 200…

3 копия

Под прицелом — гречневая диета

МЕНЮ ДИЕТЫ Гречневая диета рассчитана на 1 неделю, после чего необходимо сделать перерыв хотя бы на 1 месяц. Гречку нужно готовить так: Один стакан крупы залить примерно 2-2,5 стакана кипятка…