Архив категории: Антистресс

лишний

Лишний вес — в наследство

Когда мы перенимаем что-либо от своих родителей (характер или какие-то «телесные» особенности), мы виним в этом генетику: «Моя мама очень полная.  И у меня, наверное, генетическая предрасположенность к полноте.  Поэтому-то…

stress-kak-s-nim-spravitsya-i-chto-eto-takoe-2

Стресс и вес: уравнение с двумя неизвестными?

Хорошие раньше были времена (пусть и не для всех): встанешь, служанка тебе волосы расчешет, водицы принесет… В обед с матушкой по-французски поговоришь, потом с батюшкой по-русски, а к вечеру —…

Синдром «последнего дня»

У вас, наверное, так бывало: с тревогой оценишь себя в зеркале, в глубине души злясь за количество и качество съеденного-выпиого в последнюю неделю, услышишь стук падения последней надежды одновременно с…