Архив категории: Тренинги

Запусти программу на похудение!

Сила есть, воля есть, а силы воли — нет! Анекдот анекдотом, но, задумайся, а не так ли происходит у тебя в жизни? Ты хочешь похудеть, настроена решительно, но проходит время,…

Преодолеваем ночное обжорство!

Днем ты железно выдерживаешь все предписания диеты, пьешь в изобилии воду и травяные чаи, но когда приходит коварная искусительница-ночь… Хм, кто это там, не включая света, крадется к холодильнику и,…