Tag Archives: анализ диет

Под прицелом — капустно-яблочно-апельсиновая диета

Завтрак Сделайте себе к чаю (кофе) горячий бутерброд: Кусок (15 на 7 сантиметров, толщина не более 1 см) зернового или ржаного хлеба или хлебец намазать тончайшим слоем масла или маргарина,…

ЛЕСЯ

Похудела: на 27 килограммов. Вес сейчас: 63 килограмма. Время похудения: год. Уменьшение размера одежды: 46-ой из 52-ого. Профессия: юрист. Рост: 178 см. Возраст: 27 лет.   «СПОРТ ПОДДЕРЖИВАЕТ ВЕС  …

Восточная диета (со специями)

Изюминка этой диеты — изобилие специй. Именно этот компонент, по мнению разработчиков диеты, улучшает обмен веществ и ускоряет сжигание жиров в организме. Согласно последним исследованиям, проведенным в США, жгучие специи…