Tag Archives: здоровье

Под прицелом — капустно-яблочно-апельсиновая диета

Завтрак Сделайте себе к чаю (кофе) горячий бутерброд: Кусок (15 на 7 сантиметров, толщина не более 1 см) зернового или ржаного хлеба или хлебец намазать тончайшим слоем масла или маргарина,…

Пояса для похудения: реальный результат или красивая сказка?

Этот способ похудения преподносится нам как идеальный: исходя из рекламы, можно сутками валяться на диване, есть все, что душе захочется, а для безукоризненно стройной фигуры достаточно носить специальный пояс. Звучит…

Три шага навстречу весне

Вот и зазвенела первая капель, весело смеется солнышко, выглядывая из-за туч, синицы  задорно насвистывают свои песенки, в воздухе ощущается скорое наступление чарующей весны. Встретить ее хочется с хорошим настроением, быть…

Опять праздники на носу, или как питаться в гостях

Вообще если разобраться по сути, вся наша жизнь — это вереница праздников, и редкий из них, по всеобщему мнению, может быть обделен вниманием. Ну, посудите: только отшумели новогодние и рождественские…